отпуск на море

Как настроиться на работу после отпуска

Если ваш отпуск проходил в формате «шведский стол — море — шведский стол», в первые рабочие дни вас не спасет даже кофе . «Пляжный отдых — это размеренный образ жизни, который не требует физической или эмоциональной нагрузки. Часто такое времяпрепровождение совмещается с употреблением алкоголя, что только усугубляет ситуацию. Нам может казаться, что мы расслабляемся и отдыхаем, но организм при этом работает в авральном режиме. Прибавьте сюда акклиматизацию, и вы получите невероятный стресс для организма », — комментирует Гиголаев.

За стандартные отпускные две недели организм, как правило, не успевает привыкнуть к другому климату, но благодаря новым впечатлениям процесс акклиматизации во время отпуска обычно протекает комфортно. Чего не скажешь о реакклиматизации. «После отпуска эти процессы наслаиваются друг на друга: появляется слабость, сонливость, плохое самочувствие и подавленное настроение. В этот период организм нужно поддерживать медикаментозно, посоветовавшись со своим врачом», — рекомендует Вячеслав.

Источник: https://www.elle.ru/otnosheniya/cariera/kak-nastroitsya-na-rabotu-posle-otpuska/

Море или горы? Читатели Sputnik Грузия ответили, где лучше отдохнуть летом Sputnik Грузия


Источник: https://sputnik-georgia.ru/society/20190617/245609643/More-ili-gory-Chitateli-Sputnik-Gruziya-otvetili-gde-luchshe-otdokhnut-letom.html

Сергей Лазарев отдыхает в США Аргументы.ру


Источник: https://argumenti.ru/showbiz/2019/06/617473

Ехать в отпуск или ложиться в больницу?: miumau LiveJournal


Источник: https://miumau.livejournal.com/3088154.html

Море отменяется? Новые тарифы ЖКХ лишают жителей Белгорода «человеческого» отдыха РИА "VladTime"


Источник: https://www.vladtime.ru/obsh/724815



Популярные сайты по теме "отпуск на море"

Адреса, цены, телефоны гостиниц, пансионатов на море ...
Если Вы желаете провести свой отпуск на море и сэкономить на посреднических услугах ...
http://www.sea-hotels.ru/

Официальный сайт - Отель Гамма - отдых на Черном море
Отель Гамма - это обслуживание по стандарту «всё включено». Система «все включено ...
http://gamma-kurort.ru/

Яркий Маникюр на море |50 фото| — Собираемся в отпуск 2017
Маникюр на море (фото 2017). Такой дизайн – это сочетание кричащих цветов и орнаментов.
http://avrorra.com/manikyur-na-more-foto/

Интересные статьи