отпуск на море

Как настроиться на работу после отпуска

Если ваш отпуск проходил в формате «шведский стол — море — шведский стол», в первые рабочие дни вас не спасет даже кофе . «Пляжный отдых — это размеренный образ жизни, который не требует физической или эмоциональной нагрузки. Часто такое времяпрепровождение совмещается с употреблением алкоголя, что только усугубляет ситуацию. Нам может казаться, что мы расслабляемся и отдыхаем, но организм при этом работает в авральном режиме. Прибавьте сюда акклиматизацию, и вы получите невероятный стресс для организма », — комментирует Гиголаев.

За стандартные отпускные две недели организм, как правило, не успевает привыкнуть к другому климату, но благодаря новым впечатлениям процесс акклиматизации во время отпуска обычно протекает комфортно. Чего не скажешь о реакклиматизации. «После отпуска эти процессы наслаиваются друг на друга: появляется слабость, сонливость, плохое самочувствие и подавленное настроение. В этот период организм нужно поддерживать медикаментозно, посоветовавшись со своим врачом», — рекомендует Вячеслав.

Источник: https://www.elle.ru/otnosheniya/cariera/kak-nastroitsya-na-rabotu-posle-otpuska/

Туляки стали жертвами мошенников, планируя отпуск на острове в Средиземном море Тульская служба новостей


Источник: http://www.tsn24.ru/tulyaki-stali-zhertvami-moshennikov-planiruya-otpusk-na-ostrove-v-sredizemnom-more.html

ГИБДД штрафует за отсутсвие техосмотра на 50 000 рублей АвтоВзгляд


Источник: https://www.avtovzglyad.ru/gai/pdd/2019-02-18-gibdd-shtrafuet-za-otsutsvie-tehosmotra-na-50-000-rublej/

Лихославльский район отмечает большой юбилей – 90 лет со дня основания Тверская Жизнь


Источник: https://tverlife.ru/news/likhoslavlskiy-rayon-otmechaet-bolshoy-yubiley-90-let-so-dnya-osnovaniya.html

Ради сына жительница Челябинска похудела на 49 килограммов StarHit.ru


Источник: http://www.starhit.ru/life/radi-syina-jitelnitsa-chelyabinska-pohudela-na-49-kilogrammov-164082/

Информация Наливной пол на кухне здесь.

Популярные сайты по теме "отпуск на море"

Адреса, цены, телефоны гостиниц, пансионатов на море ...
Если Вы желаете провести свой отпуск на море и сэкономить на посреднических услугах ...
http://www.sea-hotels.ru/

Официальный сайт - Отель Гамма - отдых на Черном море
Отель Гамма - это обслуживание по стандарту «всё включено». Система «все включено ...
http://gamma-kurort.ru/

Яркий Маникюр на море |50 фото| — Собираемся в отпуск 2017
Маникюр на море (фото 2017). Такой дизайн – это сочетание кричащих цветов и орнаментов.
http://avrorra.com/manikyur-na-more-foto/

Интересные статьи